Door te klikken op "Accepteer", ga je akkoord met het opslaan cookies op jouw toestel ter verbetering van de site navigatie, analyse van de site gebruiksdata en hulp bij onze marketing acties. Bekijk ons Privacybeleid voor meer informatie.

Beweeg beter. Herstel sneller. Leef sterker.

Praktijk 3290 is uw kinesist in Diest, gespecialiseerd in musculoskeletale kinesitherapie, sportrevalidatie en postoperatieve revalidatie. We streven naar een duurzaam herstel in een moderne en professioneel uitgeruste praktijkomgeving.

Wij staan voor je klaar

Elke behandeling bij Praktijk 3290 draait om jou: een grondige aanpak van je klacht, aandacht voor de oorzaak, en een traject op maat richting duurzaam herstel.

Meer lezen

Ontdek onze specialisaties

Sportkinesitherapie

Recreatief of competitief sporter? Wij begeleiden je bij een volledig herstel, zodat je opnieuw pijnvrij kan sporten.

Manuele therapie

Met gerichte, handmatige technieken behandelen we gewrichten en spieren om pijn te verminderen en je weer soepel te laten bewegen.

Dry Needling

Last van gespannen spieren? Merk je zeer gevoelige pijnpunten op in je spieren? Of heb je al langer te kampen met spierkrampen?

(post-) Operatieve revalidatie

De revalidatie is gericht op patiënten die een operatieve ingreep hebben ondergaan of waar deze gepland staat.

Acupunctuur

Methode waarbij zeer fijne naaldjes op specifieke punten van het lichaam worden geplaatst om pijn te verminderen en het herstel te ondersteunen.

Shockwavetherapie

Heb je hardnekkige peesklachten, zoals een tenniselleboog, chronische schouderontstekingen of hielspoor? Shockwavetherapie stimuleert het herstel van het weefsel via gerichte drukgolven, met merkbaar resultaat na enkele sessies.

Letselpreventie en screening

Wil je starten met een nieuwe sport of heb je uw persoonlijke doelen bijgesteld laat je dan preventief screenen.

Kaak- problematieken

Temporomandibulaire klachten (TMJ) zijn veel voorkomend. Specifieke kinesitherapie kan hier een zeer goede oplossing bieden.

Neurologische revalidatie

Na een beroerte, ongeval of bij een aandoening zoals Parkinson of MS werken we aan je evenwicht, kracht en zelfstandigheid.

Lymfedrainage

Heb je last van vochtophopingen/ oedeem in je ledematen? Dan kan manuele lymfedrainage u helpen.

Pre- en postnatale kinesitherapie

Een goede voorbereiding op de bevalling en een optimaal herstel erna via perinatale kinesitherapie is van groot belang.

EasyFit 3290

Easyfit 3290 is een krachtcircuit met 9 hydraulische toestellen waarmee je op een veilige en efficiënte manier werkt aan kracht, uithouding en algemene fitheid.

Wat onze klanten zeggen
Linkse pijl
pijl naar rechts
Lees meer reviews
onze kennis gedeeld met en voor jou
Shockwave therapie in Diest: hulp bij hardnekkige hielpijn en peesklachten
Aanhoudende hielpijn of een peesklacht die niet weggaat? Ontdek hoe shockwave therapie in Diest bij Praktijk 3290 je herstel kan versnellen.
Sep 2, 2026
Tenniselleboog: symptomen en aanpak bij je kinesitherapeut in Diest
Last van een tenniselleboog? Ontdek de oorzaken, symptomen en de aanpak bij je kinesitherapeut in Diest. Lees het advies van Praktijk 3290.
Aug 25, 2026
Revalidatie na een meniscusoperatie: zo pak je de eerste weken aan
Wat houdt revalidatie na een meniscusoperatie precies in? Ontdek hoe de eerste 4 weken na een partiële meniscectomie eruitzien: van knie mobiliseren tot quadriceps activeren.
Aug 25, 2026