Shockwave therapie in Diest: hulp bij hardnekkige hielpijn en peesklachten

Blijvende hielpijn, een hardnekkige peesklacht of een blessure die maar niet lijkt te herstellen? Shockwave therapie is een moderne, niet-invasieve behandeling die steeds vaker wordt ingezet binnen de kinesitherapie. En daar is een goede reden voor: wetenschappelijk onderzoek laat zien dat shockwave therapie bij verschillende musculoskeletale klachten kan bijdragen aan pijnvermindering en een verbetering van functioneren. Bij Praktijk 3290, jouw kinesitherapeut in Diest, gebruiken we shockwave therapie als onderdeel van een actieve revalidatie, afgestemd op jouw klachten en belastbaarheid.

Wat is shockwave therapie?

Shockwave therapie maakt gebruik van mechanische drukgolven die via een behandelkop gericht op het lichaam worden overgebracht, ter hoogte van de zone die behandeld moet worden. Het doel is niet simpelweg om de pijn tijdelijk te onderdrukken, maar om verschillende biologische en neurologische processen in het weefsel te beïnvloeden. Onderzoek beschrijft onder andere effecten op:

• pijnverwerking;
• lokale bloeddoorstroming;
• ontstekingsprocessen;
• weefselherstel;
• mechanotransductie: het omzetten van mechanische prikkels in biologische signalen.

Shockwave is bovendien niet-invasief: er zijn geen injecties of operaties nodig.

Waarom wordt shockwave steeds vaker gebruikt?

Pees- en overbelastingsklachten kunnen bijzonder hardnekkig zijn. Soms blijven klachten maanden aanwezig, ondanks rust, oefeningen of andere behandelingen. Het probleem is dan niet noodzakelijk dat het weefsel "kapot" is, maar dat de belastbaarheid en belasting niet meer goed op elkaar zijn afgestemd. Shockwave kan in dergelijke situaties een interessante extra prikkel geven binnen het revalidatieproces.

Maar belangrijk: shockwave vervangt oefentherapie niet. Een sterke revalidatie combineert een geschikte behandeling met een geleidelijke opbouw van de belastbaarheid.

Shockwave bij hielpijn: fasciitis plantaris

Een van de toepassingen waarvoor shockwave therapie het sterkst onderbouwd is, is fasciitis plantaris. Dit veroorzaakt typisch pijn onder of rond de hiel, vaak vooral bij de eerste stappen na rust. Een systematische review en meta-analyse naar shockwave bij verschillende peesgerelateerde aandoeningen vond bij fasciitis plantaris een groot effect op pijn en functioneren, ook op langere termijn. De onderzoekers beoordeelden de kwaliteit van het bewijs voor deze resultaten als matig tot hoog. Dat maakt shockwave een bijzonder interessante behandeloptie bij langdurige hielpijn.

Ook bij andere peesklachten

Shockwave wordt daarnaast toegepast bij verschillende andere musculoskeletale klachten, waaronder:

• achillespeesklachten;
• patellapeesklachten (knie);
• peesklachten aan de schouder, zoals rotator cuff tendinopathie;
• bepaalde chronische tendinopathieën, zoals een tenniselleboog;
• andere langdurige overbelastingsklachten.

De wetenschappelijke onderbouwing is hierbij niet voor iedere aandoening even sterk: bij rotator cuff tendinopathie van de schouder toont onderzoek bijvoorbeeld gunstige effecten op pijn en functioneren, al blijft ook hier een correcte evaluatie belangrijk. Niet elke peesklacht heeft shockwave nodig. De vraag is vooral: kan shockwave bij deze specifieke klacht een meerwaarde bieden?

Hoe werkt shockwave therapie?

Shockwave heeft meer potentieel dan alleen een lokaal mechanisch effect. Wetenschappelijke literatuur beschrijft verschillende mogelijke werkingsmechanismen: de mechanische prikkel kan biologische processen in het weefsel beïnvloeden en daarnaast ook een effect hebben op de manier waarop pijnsignalen worden verwerkt.

Mechanotransductie

Mechanische prikkels worden door cellen omgezet in biologische signalen.

Lokale weefselprocessen

Shockwave kan processen beïnvloeden die betrokken zijn bij doorbloeding, ontstekingsreacties en weefseladaptatie.

Pijnmodulatie

Shockwave kan ook invloed hebben op perifere pijnmechanismen en de verwerking van pijn.

Het exacte werkingsmechanisme is complex en verschilt waarschijnlijk afhankelijk van de aandoening, de gebruikte shockwave-techniek en de toegepaste parameters.

Shockwave is geen "wonderbehandeling"

Een belangrijk onderscheid: shockwave is geen magische oplossing waarbij je enkele behandelingen krijgt en daarna automatisch klachtenvrij bent. Bij Praktijk 3290 kijken we naar het volledige plaatje. Een behandeling kan bijvoorbeeld bestaan uit:

1. Onderzoek. We brengen je klachten, belasting en belastbaarheid in kaart.
2. Shockwave. Wanneer dit aangewezen is, gebruiken we shockwave als gerichte behandeling.
3. Oefentherapie. We bouwen de capaciteit van spieren en pezen opnieuw op.
4. Belastingsopbouw. Je lichaam moet opnieuw leren omgaan met de belasting van werk, sport en dagelijks leven.
5. Opvolging. We evalueren je reactie en passen het behandelplan aan waar nodig.

Zo gebruiken we shockwave niet als vervanging van actieve revalidatie, maar als een krachtige aanvulling erop.

Is shockwave therapie pijnlijk?

Shockwave kan tijdens de behandeling gevoelig zijn. De intensiteit wordt daarom aangepast aan de behandelzone, je klachten en je individuele tolerantie: een behandeling hoeft niet maximaal pijnlijk te zijn om effectief te zijn. Na de behandeling kan de behandelde zone tijdelijk wat gevoelig zijn. Ernstige complicaties zijn bij correct gebruik ongewoon; de meest voorkomende reacties zijn doorgaans lokaal en tijdelijk.

Wanneer kan shockwave therapie interessant zijn?

Shockwave kan onder andere worden overwogen wanneer:

• je klachten al langere tijd aanwezig zijn;
• je hielpijn hebt die onvoldoende verbetert;
• je een hardnekkige peesklacht hebt;
• je sportprestaties beperkt worden door een pees- of overbelastingsklacht;
• een standaard aanpak onvoldoende resultaat geeft;
• shockwave op basis van het onderzoek een zinvolle aanvulling lijkt.

Een goede diagnose blijft daarbij essentieel.

Veelgestelde vragen over shockwave therapie in Diest

Wat is shockwave therapie?
Shockwave therapie is een niet-invasieve behandeling waarbij mechanische drukgolven gericht worden toegediend aan een lichaamsregio. De behandeling wordt onder andere toegepast bij bepaalde pees- en fasciaproblemen.

Werkt shockwave therapie bij hielpijn?
Ja. Vooral bij fasciitis plantaris is de wetenschappelijke onderbouwing positief: onderzoek toont verbeteringen in pijn en functioneren.

Is shockwave therapie geschikt voor peesklachten?
Bij bepaalde peesklachten kan shockwave een meerwaarde bieden. De wetenschappelijke evidentie verschilt echter per aandoening, daarom is een individuele beoordeling belangrijk.

Hoeveel behandelingen met shockwave zijn nodig?
Dat verschilt per aandoening en persoon. Het behandelplan wordt afgestemd op je klachten, je reactie op de behandeling en je belastbaarheid.

Kan shockwave gecombineerd worden met kinesitherapie?
Ja. Shockwave wordt vaak gecombineerd met oefentherapie en een geleidelijke opbouw van belasting. Bij Praktijk 3290 zien we shockwave dan ook als onderdeel van een ruimer revalidatietraject.

Waar kan ik shockwave therapie volgen in Diest?
Bij Praktijk 3290 in Diest kan shockwave therapie worden ingezet als onderdeel van een kinesitherapeutisch behandelplan bij daarvoor geschikte klachten.

Herken je deze klachten?

Heb je al langere tijd last van hielpijn, een peesklacht of een hardnekkige sportblessure? Dan kan shockwave therapie in Diest een interessante behandeloptie zijn. Bij Praktijk 3290 bekijken we eerst waarom je klachten blijven bestaan en welke factoren je herstel beïnvloeden. Vervolgens bepalen we of shockwave voor jou een meerwaarde kan bieden. Want uiteindelijk draait het niet om de behandeling zelf: het doel is dat jij opnieuw beter kunt bewegen, sporten en functioneren.

Wil je weten of shockwave therapie ook voor jou een meerwaarde kan bieden? Bij Praktijk 3290, jouw kinesitherapeut in Diest, stellen we samen een persoonlijk behandelplan op.

Maak hier je afspraak

Bronnen: Charles R, Fang L, Zhu R, Wang J. (2023). The effectiveness of shockwave therapy on patellar tendinopathy, Achilles tendinopathy, and plantar fasciitis: a systematic review and meta-analysis. Frontiers in Immunology, 14, 1193835. — Xue X, Song Q, Yang X, Kuati A, Fu H, Liu Y, Cui G, et al. (2024). Effect of extracorporeal shockwave therapy for rotator cuff tendinopathy: a systematic review and meta-analysis. BMC Musculoskeletal Disorders, 25, 357.

Herken je deze klachten en wil je weten of shockwavetherapie iets voor jou kan betekenen? Ontdek onze specialisatie shockwavetherapie bij Praktijk 3290.

Deze blogpost is informatief bedoeld en vervangt geen individueel medisch advies. Raadpleeg steeds je arts of kinesitherapeut voor een op maat gemaakt behandeltraject.